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高考还剩一周,这样备考效率高!

图片说明:高考还剩一周,这样备考效率高!,。

高考还剩一周的时间,在这一周里,考生如何备考,方能取得最好的效果呢?这里,笔者从经验出发,介绍5种备考策略,共广大考生参考。这6条策略是:保持一个健康的身体、保持一个平稳的心态、把去年的高考试卷和高考题研究一下、把自己的错题集或类似的笔记本拿出来再看看、刷题不能停,但不能拼量,要适宜、调整作息时间和复习安排。下面一一解说之。一、保持一个健康的身体健康的身体是考生考试取得成功的基础。因此这些天里,考生一定要注意:1. 不要感冒。这些天,许多地方天气炎热,有些考生贪图凉快,不注意添加衣服,很容易导致感冒,这种情况一旦出现,对备考、考试影响很大,因此,考生一定要重视。2. 不要乱吃滥饮。乱吃滥饮极容易伤胃,还会导致拉肚子,因此,这几天,考生一定要管好自己的嘴。3. 不要到人多的地方去。今年还有一个特殊情况,这就是疫情防控,因此,考生在这些天里直至高考结束,如果没有特殊需求,最好不要到人多的地方去,注意做好个人卫生防护。二、保持一个平稳的心态平稳、乐观、自信的心态是考生考场上正常发挥,乃至超常发挥的关键因素。因此,这些天里,考生一定要保持好这种心态,不要轻易生气、不要盲目悲观、不要不切实际地把自己的成绩同他人比。这些天里,考生只需记住一件事,就是做好你自己。只要你做得足够好,就不要瞻前顾后、患得患失。三、把去年的高考试卷和高考题研究一下从6月19日教育部召开的新闻发布会看,今年各高考的一个基本原则就是“稳”字当头,这个“稳”主要体现在:试卷结构不变、题型题量不变、难度不变。因此,在距离高考还有一周的时间的时候,考生把去年的高考试卷试题拿出来,再重新研究一下,很有必要。考生研究时,主要从这4个方面下手:1. 把去年的各科高考试题再做一遍;2. 注意试卷的结构,试题的题型、题量、难度;3. 研读一下参考答案,注意答案要点、答题思路、评分标准;4. 研究过程注意结合自己的实际,再开展一次有针对性地查缺补漏工作。四、把自己的错题集或类似的笔记本拿出来再看看一般而言,错题集或类似的笔记本是考生一年来辛勤积累的易错知识点能力点的集合,因此,这个时候拿出来翻翻,有利于考生答题时避开易错点。这里,要特别提醒一下的是,就语文而言,考生一定要把自己的作文素材积累本拿出来再看看,翻看的过程中,对自己积累的一些重点素材要特别留意。五、刷题不能停,但不能拼量,要适宜考生这两天刷题,主要目的已不是锻炼能力,而是保持一个良好的刷题状态。所以,只要能保持住这么一个良好的状态,刷一道题也行,这个时候不能再追求刷题量了。六、调整作息时间和复习安排这两天,考生最好能把自己的作息时间同高考时间统一起来。具体来说,可这样去做:1. 作息时间。作息时间可这样安排:起床:7点;午休:12点半至1点半;晚上12点之前必须睡。2. 复习安排。复习可这样安排:早晨复习语文和综合,下午复习数学和英语,晚上查缺补漏。高考备考是一项专业性、科学性极强的学习活动,在备考的过程中,考生始终要听从老师的安排,根据不同阶段的特点,科学、有序地开展备考活动,只有这样,备考活动才能达到最高效。那种不注意备考的阶段特征、笼统地进行备考的做法显然是不科学的,考生在备考过程中必须注意。如何去做,方能打造出一篇高分作文?掌握好这四步

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